Прокси — это отдельный сервер или компьютер, к которому вы подключаетесь, а он, в свою очередь, подключается к интернету. Это эффективно скрывает ваш IP-адрес и источник вашего интернет-трафика. Несмотря на схожую функциональность, прокси — это НЕ то же самое, что VPN-туннель.
VPN-соединения требуют активного туннеля между VPN-клиентом и сервером. Если этот туннель прерывается, вы не можете направить данные через сервер. Прокси может пассивно ожидать любых соединений. При использовании прокси в вашей системе мало что меняется — вы просто изменяете, куда ваш трафик идёт в первую очередь. VPN-туннель требует сетевого адаптера и клиента, но может обеспечить большую безопасность, чем прокси.